अनिद्रा और नींद में गड़बड़ी के लिए होम्योपैथिक दवा — उपयोग, फायदे और लक्षण एक नज़र में
इस पृष्ठ पर अनिद्रा और नींद में गड़बड़ी के लिए दस शास्त्रीय रूप से संकेतित होम्योपैथिक दवाओं का परिचय दिया गया है — प्रत्येक दवा के उपयोग, मुख्य लक्षण जिनमें वह उपयोगी है, संवैधानिक चित्र, और फायदे। यह उस पैटर्न को पहचानने का संदर्भ है जो आपकी स्थिति के साथ मेल खा सकता है — यह ऐसा नुस्खा नहीं है जिस पर आप स्वयं कार्य कर सकें। क्लासिकल होम्योपैथी पूरे व्यक्ति से दवा का मिलान करती है: समय, ट्रिगर, तौर-तरीके, मानसिक चित्र, पारिवारिक इतिहास और समग्र संविधान। एक लिस्टिकल से दवा का नाम, उस मिलान के बिना लिया गया, पुराने पैटर्न को ठीक नहीं करेगा। नीचे दिए गए दस को क्षेत्र के मानचित्र के रूप में देखें, फिर अपने मामले के लिए सही दवा खोजने के लिए ₹199 से परामर्श बुक करें।
अनिद्रा और नींद में गड़बड़ी में शास्त्रीय रूप से उपयोगी दवाएँ
1 कॉफिया क्रूडा (Coffea Cruda)
कॉफिया के लिए संकेत — मन की अति-उत्तेजना से अनिद्रा — "बंद नहीं कर सकता", दौड़ते विचार, अच्छी खबर के बाद, खुश उत्तेजना, या देर रात की कॉफी।
कॉफिया संवैधानिक चित्र — अति-सतर्क, संवेदनशील, मन-दौड़ता संविधान।
परामर्श में होम्योपैथ द्वारा मिलान — स्वयं कभी नहीं।
2 नक्स वोमिका (Nux Vomica)
नक्स के लिए संकेत — अति-कार्य, देर रात, अत्यधिक कॉफी या शराब से अनिद्रा; थोड़ा सोता है फिर 3-4 बजे जागता है और वापस नहीं आ सकता।
नक्स संवैधानिक चित्र — जल्दबाज़, चिड़चिड़ा, अति-उत्तेजित संविधान।
परामर्श में होम्योपैथ द्वारा मिलान — स्वयं कभी नहीं।
3 कोकुलस इंडिकस (Cocculus Indicus)
कोकुलस के लिए संकेत — दूसरों की देखभाल में नींद खोने से अनिद्रा (नाइट-शिफ्ट, नवजात, बुज़ुर्ग की देखभाल), कमज़ोर, चक्कर, मौका मिलने पर भी नहीं सो सकते।
कोकुलस संवैधानिक चित्र — "दूसरों की देखभाल में थकावट" नींद दवा।
परामर्श में होम्योपैथ द्वारा मिलान — स्वयं कभी नहीं।
4 आर्सेनिकम एल्बम (Arsenicum Album)
आर्सेनिकम के लिए संकेत — चिंता, बेचैनी, अकेले रहने की असहिष्णुता, ठंडा, नख़रेबाज़ विचार स्वास्थ्य, मृत्यु के साथ 1-3 बजे जागना।
आर्सेनिकम संवैधानिक चित्र — "आधी रात की चिंता" चित्र।
परामर्श में होम्योपैथ द्वारा मिलान — स्वयं कभी नहीं।
5 इग्नेशिया (Ignatia)
इग्नेशिया के लिए संकेत — शोक, टूटे संबंध के बाद अनिद्रा; आहें, गले में गाँठ निगलना; दिन में विरोधाभासी मूड।
इग्नेशिया संवैधानिक चित्र — "तीव्र दुःख" नींद गड़बड़ी।
परामर्श में होम्योपैथ द्वारा मिलान — स्वयं कभी नहीं।
6 पल्सेटिला (Pulsatilla)
पल्सेटिला के लिए संकेत — गर्म बंद कमरे से अनिद्रा, खुली हवा चाहिए, रात में मृदु रोने वाला मूड, परिवर्तनशील नींद पैटर्न।
पल्सेटिला संवैधानिक चित्र — मृदु, परिवर्तनशील संविधान।
परामर्श में होम्योपैथ द्वारा मिलान — स्वयं कभी नहीं।
7 कैमोमिला (Chamomilla)
कैमोमिला के लिए संकेत — दाँत निकलने के साथ शिशुओं और बच्चों में अनिद्रा, चिड़चिड़ाहट, नहीं मानते, गोद में उठाना पड़ता है, गति से बेहतर।
कैमोमिला संवैधानिक चित्र — बाल रोग "क्रैंकी दांत निकलना" नींद दवा।
परामर्श में होम्योपैथ द्वारा मिलान — स्वयं कभी नहीं।
8 केली फॉस्फोरिकम (Kali Phosphoricum)
केली के लिए संकेत — मानसिक अति-परिश्रम, परीक्षा तनाव, चिंता, सुस्ती, शोर के प्रति अति-संवेदनशील से अनिद्रा।
केली संवैधानिक चित्र — "थका हुआ छात्र" बायोकेमिक दवा।
परामर्श में होम्योपैथ द्वारा मिलान — स्वयं कभी नहीं।
9 फॉस्फोरस (Phosphorus)
फॉस्फोरस के लिए संकेत — अंधेरे में अकेले रहने का डर, साथ के बिना नहीं सो सकते, तूफान का डर, सहानुभूतिपूर्ण संविधान।
फॉस्फोरस संवैधानिक चित्र — लंबा, दुबला, नर्वस, सहानुभूतिपूर्ण।
परामर्श में होम्योपैथ द्वारा मिलान — स्वयं कभी नहीं।
10 लाइकोपोडियम (Lycopodium)
लाइकोपोडियम के लिए संकेत — कल की चिंताओं के साथ 4 बजे जागना, काम के सपने, पूर्वानुमानित चिंता; यकृत संविधान।
लाइकोपोडियम संवैधानिक चित्र — "4 बजे चिंता जागरण" चित्र।
परामर्श में होम्योपैथ द्वारा मिलान — स्वयं कभी नहीं।
वास्तविकता जाँच — एक लिस्टिकल क्यों एक प्रोटोकॉल नहीं है
पुरानी अनिद्रा का अक्सर एक अंतर्निहित कारण होता है — अवसाद, चिंता, स्लीप एप्निया, शिफ्ट कार्य, पदार्थ पैटर्न — जिसे संवैधानिक होम्योपैथी पूरे चित्र के हिस्से के रूप में संबोधित करती है।
जब होम्योपैथी पहला कदम नहीं है — पहले डॉक्टर को देखें
- दिन में नींद के साथ खर्राटे — ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एप्निया को खारिज करें
- आत्महत्या के विचार, गंभीर अवसाद के साथ अनिद्रा — पहले मनोचिकित्सा
- कार्डियक धड़कन, हाइपरथायरॉइड लक्षणों के साथ अनिद्रा
- विकासात्मक चिंताओं के साथ बच्चों में अनिद्रा — बाल रोग नींद मूल्यांकन
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
हाँ — कोई रासायनिक अंतःक्रिया नहीं। पैटर्न व्यवस्थित होने पर GP मार्गदर्शन में कम करें।
कई रोगी 2-4 हफ्तों में शिफ्ट देखते हैं। पूर्ण पैटर्न 2-3 महीनों में।
कोई रासायनिक अंतःक्रिया नहीं। मेलाटोनिन एक अल्पकालिक समर्थन है; संवैधानिक होम्योपैथी पैटर्न को संबोधित करती है।
हाँ — सबसे सौम्य दृष्टिकोणों में से एक। बच्चों के लिए स्वयं दवा के बजाय परामर्श करें।
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